做法步骤 1.切葱花蒜片，胡萝卜片2.西兰花放入，开水中烫一下，捞出3.放入凉水中，冲洗两遍，攥干水分备用4.锅中油热，加入葱蒜炒香5.加入腌制好的虾仁，翻炒至颜色变红（虾仁腌制:虾仁加入盐腌制五分钟，攥干水分，加入淀粉再腌制五分钟，加少许油拌匀）6.胡萝卜片7.西兰花8.蚝油9.盐10.水淀粉11.料酒，炒匀即可12.成品图
    做法步骤 1.准备材料：①杏鲍菇 2根②青辣椒 2根③大红椒半个④蒜粒适量。2.青红椒切丝，大蒜拍扁切末。3.杏鲍菇用手撕成细条。4.杏鲍菇在水中焯水3分钟，青红椒焯水迅速捞出。5.热锅热油，加大蒜爆香。6.放青红椒翻炒。7.下杏鲍菇炒软。8.加2勺生抽，一勺蚝油。9.一勺盐。10.翻炒均匀即可。11.出锅盛盘。12.成品。13.非常赞！14.一口一口停不下来。15.非常好吃哦～16.棒棒哒～
    做法步骤 1.准备好主要食材2.锅中加水烧开，放入刀削面条煮熟3.煮面时我们准备配菜，番茄切块，姜蒜切末，香菜切碎4.热锅热油放入姜蒜炒香，放入番茄翻炒5.炒到番茄变软6.倒入生抽炒匀7.加适量清水烧开8.放入肥牛卷9.牛肉煮熟转小火10.放入刚才煮好的刀削面即可11.滋补又美味12.开胃好吃小贴士肥牛片不需要煮太久，老了就不好吃了