从科学原理上讲，食物相克的说法并没有科学依据。所谓的食物相克，往往是由于个体的特殊体质、食物过敏、食物不洁等原因导致的不良反应，而不是食物之间真正发生了化学反应。只要鸭蛋和豆腐本身是新鲜、卫生的，并且在烹饪过程中遵循正确的方法，将它们一起蒸着吃是不会中毒的。
    
    第二种做法是韭菜炒墨鱼仔。这是一道经典的搭配，韭菜的清香与墨鱼仔的鲜嫩相互融合，别有一番风味。准备墨鱼仔、韭菜、姜、盐、蚝油、食用油等。同样先把墨鱼仔处理好并焯水，韭菜洗净切段，姜切成丝。锅中倒油，放入姜丝煸炒出香味，然后倒入墨鱼仔翻炒几下，加入适量的蚝油提味。接着放入韭菜段快速翻炒，因为韭菜很容易熟，所以翻炒时间不宜过长，看到韭菜微微变软就可以加入适量的盐调味，迅速翻炒均匀后即可出锅。在炒这道菜时，要注意火候，用大火快炒，这样能保持韭菜的鲜嫩和墨鱼仔的口感。
    然后，锅中留少许底油，将切好的蒜末和姜末放入锅中煸炒。随着油温的升高，蒜末和姜末散发出浓郁的香味，这一步能为整道菜增添丰富的味道层次。当闻到香味后，立即将豆芽菜倒入锅中。用大火快速翻炒，让豆芽菜在高温下迅速受热。在翻炒过程中，豆芽菜会逐渐变软，体积也会有所缩小。这时，加入适量的盐和生抽进行调味。盐能提升豆芽菜的基本味道，生抽则能为其增添色泽和鲜味。继续翻炒 2 - 3 分钟，使豆芽菜充分吸收调料的味道。