在小孩发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用过于油腻、辛辣或性的食物。蒸瘦肉相对比较清淡，容易被小孩的肠胃所接受，不会给肠胃带来太大的负担。而且，蒸的方式能够保留瘦肉中的营养成分，使其更容易被小孩吸收利用。
    
    西红柿炒苹果虾仁不仅味道鲜美，营养也十分丰富。西红柿富含维生素 C、维生素 E、番茄红素等营养成分，具有抗氧化、美容养颜等功效。苹果含有丰富的果胶、纤维素等，有助于促进消化。虾仁则是优质蛋白质的良好来源，低脂肪、高蛋白，对身体非常有益。这道菜适合各个年龄段的人食用，无论是作为家庭日常菜肴，还是招待亲朋好友的拿手菜，都非常合适。