做法步骤 1.准备好所需食材2.木耳提前一小时用水泡发，并淘洗干净后撕成小块3.西葫芦对半切开再切片4.红辣椒切块备用5.红黄小米辣切段备用6.锅预热注入食用油，放入小米辣炸出香辣味即可7.倒入西葫芦片翻炒几秒钟8.加入食醋、蚝油、红辣椒、小米椒翻炒一分钟，不要时间太长9.放入黑木耳和盐、味精，味精也可不加10.翻炒1分钟后加入葱段11.再加入黑椒粒翻炒半分钟即可关火12.装盘享用这道开胃下饭菜 小贴士不要炒时间太长，虽然大火炒出来的菜非常香，但还是尽量中火炒，不会丢失维生素营养等
    
    还需要注意的是，炒鸡内金虽然是一种中药材，但它也并非适用于所有有消化问题的孩子。如果孩子的积食等症状较为严重，持续时间较长，或者伴有发热、呕吐、精神萎靡等其他异常表现，应及时就医，而不是单纯依靠炒鸡内金来解决问题。医生会根据孩子的具体情况进行全面的诊断和治疗，可能会结合其他药物或治疗方法。