准备适量新鲜的鸡腿。将鸡腿仔细清洗干净,用厨房纸巾彻底擦干水分,这一步很关键,能确保蒸出的鸡腿口感更佳。接着,用刀在鸡腿表面划几刀,这样可以让调料更好地渗透进去。然后,在鸡腿上均匀地撒上少许盐、胡椒粉和料酒,轻轻一会儿,使调料充分与鸡腿融合,腌制15至20分钟。在蒸锅中加入适量清水,放上蒸架,将腌制好的鸡腿放入蒸锅中,大火蒸15至20分钟。具体的蒸制时间可根据鸡腿的大小适当调整。取出蒸好的鸡腿,在表面淋上一些生抽,再撒上少许葱花作为点缀,一道简单又美味的经典原味蒸鸡腿就完成了。这种做法能最大程度地保留鸡腿的原汁原味,孩子们通常都很喜欢。
川红橘陈皮同样具有一定的功效。它也能起到理气和中、燥湿化痰的作用,对于缓解脾胃气滞、咳嗽痰多等症状有一定的帮助。虽然在药用价值上可能不如新会陈皮那么突出,但它价格相对较为亲民,对于普通家庭来说,是一种经济实惠的选择。
做法步骤 1.取鸡胸肉一块,洗净表面的膜和杂质2.用刀从中间劈开,注意不要切段3.用刀背给鸡排做个按摩,注意力度不要太大,别给敲破了。4.鸡排加去腥三件套:葱姜料酒去腥5.加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺奥尔良腌料6.抓匀腌制半小时,最好用保鲜膜封好,放冰箱冷藏。7.淀粉中加入一小勺胡椒粉搅拌均匀8.腌制好的鸡排先裹一层淀粉9.一层鸡蛋液10.最后裹上一层面包糠,就可以下锅炸了。11.油温六层热,下锅慢炸五分钟12.翻面再炸一会13.两面金黄即可出锅控油14.炸好的鸡排香气扑鼻15.趁热切块,这酥脆的声音真是特别治愈啊16.外酥里嫩,带走一丢丢的胡椒的香味,味道好极了。小贴士炸鸡排的时候注意不要太大火,炸的时间不要太长,不然肉质容易太老。