做法步骤 1.准备一块老豆腐2.切成方形片3.准备一些葱花,蒜末4.一个鸡蛋打散5.把豆腐蘸满鸡蛋液6.电饼档倒油,豆腐片码上去煎7.煎好一面,翻另一面,煎至金黄8.盛盘备用9.锅内倒油,放入蒜末炒香。加生抽,蚝油,盐,清水,10.把豆腐放进去轻轻翻炒,动作要轻。11.盛盘,把汤汁浇在表面,撒葱花点缀。12.成品图。
猪血是一种优质的蛋白质来源,其蛋白质含量丰富,且容易被人体吸收。猪血中还含有丰富的铁元素,对于缺铁性贫血患者来说是一种很好的补血食物。猪血还具有一定的解毒作用,能够帮助人体排出体内的有害物质。但是,猪血也有一些食用禁忌。例如,猪血如果受到污染或者储存不当,容易滋生细菌,食用后可能会引起食物中毒等问题。
第三种做法是洋葱炒墨鱼仔。洋葱独特的甜味和香气能为墨鱼仔增添别样的风味。准备墨鱼仔、洋葱、红辣椒、葱、蒜、料酒、盐、白糖、淀粉等。将墨鱼仔焯水后捞出备用,洋葱切成丝,红辣椒切段,葱蒜切末。锅中倒油,放入葱蒜末和红辣椒段爆香,然后加入洋葱丝翻炒至变软透明。接着倒入墨鱼仔,加入料酒去腥,再加入适量的盐和白糖调味。最后用淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中勾芡,让汤汁变得浓稠,裹在墨鱼仔和洋葱上,这样一道美味的洋葱炒墨鱼仔就完成了。勾芡时要注意水淀粉的浓度,不宜过稀或过稠,以能均匀包裹食材为宜。
做法步骤 1.把包心菜剥成一片片后,用淡盐水泡10分钟洗干净,沥干水分用手撕成大小合适的片状2.五花肉洗干净切块3.洋葱清洗干净切片4.青蒜叶清洗干净切段5.干辣椒切圈6.锅内倒入适量的食用油加热至五成热7.放入五花肉中小火煸炒至变色8.用锅铲推在锅边9.倒入洋葱10.倒入辣椒中火翻炒片刻11.再倒入包菜12.大火翻炒片刻13.加一勺蚝油14.一勺香醋翻炒均匀15.再放入青蒜叶翻炒至断生16.出锅前加少许的味精翻炒均匀即可17.盛在喜欢的器皿18.开吃咯~小贴士1、清洗干净后的包菜一定要用手撕!这个道理大家都懂得😊2、喜欢吃辣的朋友们可以多放一些辣椒3、蚝油已带咸味不要再放盐了4、我买的这个包菜有4.5斤所以只选用了1/4个。