做法步骤 1.金针菇切去根部洗净。2.豆皮切成长方形,宽度随意,长度差不多要15厘米左右,这样卷的比较紧实。3.胡萝卜洗净切丝备用。4.香菜摘去叶子,一半切成跟金针菇一样长短的段,另一半用热水焯一下,用来绑豆皮用。5.取一张豆皮,方面放上金针菇,胡萝卜丝和香菜段,金针菇要多放一点,胡萝卜和香菜少放几根即可。6.把豆皮卷起来,卷的时候一定要卷紧,防止烹饪时散掉。7.卷好的豆皮卷用焯过水的香菜扎起来。8.依次卷完所有的豆皮金针菇。9.小碗里放上半碗清水,加入少许食盐和一勺生抽。10.加入淀粉和一勺蚝油。11.加入少许白糖搅匀。12.锅放油烧热,放入豆皮卷煎一下。13.翻个面再煎一会儿。14.加入些葱、蒜、辣椒炒香。15.倒入调好的料汁,烧煮入味后即可。16.喜欢的试试吧!小贴士豆皮卷金针菇的时候一定要卷紧,防止烹饪时散掉。
做法步骤 1.西蓝花切成小朵。2.加入2g盐,加入水浸泡15分钟左右冲洗干净。3.锅内放水烧开,加一点盐和食用油,下入西蓝花焯水至变色关火,捞出过凉水,沥干水分备用。4.大蒜切碎。5.炒锅内倒适量食用油烧热,下入大蒜炒香。6.下入西蓝花翻炒均匀。7.加入蚝油翻炒至熟关火出锅。8.装盘。9.清淡可口。10.老少皆宜食用。11.成品。12.成品。13.成品。14.成品。15.成品。16.成品。小贴士西蓝花不要炒时间太长,脆脆的口感比较好吃。
然后开始蒸制。将蒸锅置于大火上,待水烧开后,转小火慢蒸2 - 2.5小时。在蒸制的过程中,要注意观察火候和时间,避免蒸干水分或者蒸过头。小火慢蒸能让天麻和母鸡的营养充分融入汤中,使鸡肉更加软烂入味。