做法步骤 1.准备材料🍒香菇、小葱、红椒、大蒜粒,大蒜叶。2.准备好食材,清洗干净,香菇盐水浸泡10分钟。3.小葱切断,青红椒斜刀切,大蒜切丁放入盘中备用,香菇切片。4.香菇切片。5.取一碗加2勺生抽6.1勺蚝油。7.1勺水淀粉。8.1大勺水拌匀调好。9.锅中放油,烧热后倒入大蒜、葱白、红椒爆香10.倒入过滤好的香菇翻炒至软。11.倒入调好的酱汁。12.加入蒜叶翻炒均匀。13.出锅撒上葱花即可。14.超美味。15.来一口~16.低脂低卡,百吃不厌。小贴士1.调料已经有咸味,不需要再加盐,口味重的自行添加。2.香菇不宜和西红柿、螃蟹、胡萝卜、驴肉、鹌鹑蛋一同食用。
在烹饪蔬菜时,火候的掌握非常重要。如果火候过大,蔬菜容易炒焦变黑,失去其原有的色泽和营养;如果火候过小,蔬菜则可能炒不熟,影响口感和消化吸收。一般来说,炒菜时应先将锅烧热,加入适量的油,待油热后放入蔬菜进行翻炒。对于质地鲜嫩的蔬菜,可以用旺火快速翻炒,时间不宜过长,以免破坏其营养成分;对于质地较硬的蔬菜,则需要用中火或小火慢慢炖煮,使其熟透。
做法步骤 1.准备食材:面条1份、葱末适量、蒜末适量、辣椒粉适量、老抽2勺、陈醋2勺、雪碧2勺、老干妈2勺、芝麻1勺、胡萝卜丝适量、黄瓜丝适量。碗中装入葱末,蒜末,辣椒粉,花生碎,白芝麻。2.加2勺生抽。3.2勺陈醋。4.2勺陈醋。5.2勺老干妈。6.淋入一大勺热油。7.准备好胡萝卜丝和黄瓜丝。8.水烧开,下入面条,煮熟后放凉开水中备用。中途黄瓜丝烫15秒。9.胡萝卜丝烫15秒。10.面条煮熟后放凉开水中备用。11.加入胡萝卜丝和黄瓜丝。12.加入料汁。13.拌匀。14.成品。15.开吃~16.味道超赞~17.好吃到停不下来。18.赶紧做起来吧~小贴士1.不吃辣的就加一勺老干妈就可以了,前面也可以不加辣椒粉。2.加入雪碧是雪碧中糖分含量较高,而且自带柠檬酸,可以增加口感。
做法步骤 1.配菜准备好2.土豆切片3.泡水4.控干净水 晾干 备用5.加入油6.放入土豆片7.两面煎黄 要熟了8.备用9.放入肉 翻炒10.加入圆葱 胡萝卜片11.翻炒 到有点变色12.加入郫县豆瓣酱13.炒出红油14.加入土豆 炒15.翻炒16.加入香菜17.装盘18.摆拍小贴士土豆要煎熟了啊