做法步骤 1.准备好材料;2.鸡翅洗去血水,加一小勺盐腌制20分钟 3.用叉子或者牙签在鸡翅表面戳一些小孔;4.生姜切片,起码要6片;5.在电饭锅里倒入1汤匙食用油,放进姜片抹匀油;6.放进鸡翅,鸡翅皮朝上,姜片要放在鸡翅底下,这样去腥,防止粘锅。7.加入1小瓶可乐;8.确保可乐没过鸡翅(300ml左右);9.倒入2汤匙酱油;10.倒入1汤匙料酒;11.按上煲盖,按下煮饭键。12.等电饭锅自动煮完跳到保温档就好啦。13.习惯性来张特写,诱惑下亲们的味觉!小贴士1、一定不能没有姜,否则鸡的土腥味去不掉的。 2、不用加盐,酱油带咸味了。
从人体的生理规律来看,半夜是身体进入休息和修复的阶段。此时,肠胃的消化功能相较于白天会有所减弱,身体的新陈代谢速度也会减慢。当我们在半夜食用炒凉皮时,肠胃需要花费更多的精力去消化这些食物。而且,由于新陈代谢减缓,摄入的热量很难被及时消耗掉,就容易转化为脂肪堆积在体内,从而导致体重增加。
做法步骤 1.湖南线椒切块。2.红辣椒切块。3.葱姜蒜切片。4.锅里油烧热,中小火打入鸡蛋。5.煎至两面金黄。6.切块备用。7.锅中放入调和油和一点点猪油烧热,放入葱姜蒜爆香。8.放入辣椒翻炒片刻。9.放一勺豆瓣酱、一勺老干妈和适量白糖。10.翻炒均匀。11.放入荷包蛋翻炒均匀。12.装盘。小贴士1.辣椒选择比较辣的,比如湖南线椒。2.豆瓣酱和老干妈都比较咸,不用再放盐。3.煎荷包蛋用中小火,把中间煎透,不然切开会流黄。4.没有猪油可以省略。