在烹饪原理方面，洋葱和鸡肉的搭配也十分合理。鸡肉本身肉质鲜嫩，但在烹饪过程中容易失去水分，导致口感干涩。而洋葱具有一定的含水量，在炒制或烧制过程中，洋葱会释放出水分，这些水分可以为鸡肉提供一个相对湿润的烹饪环境，防止鸡肉过度失水，从而保持鸡肉的鲜嫩口感。洋葱独特的辛辣味道在加热过程中会逐渐变得柔和，产生一种香甜的味道，这种味道能够有效去除鸡肉的腥味，提升菜肴的整体风味。而且，洋葱中的酸性物质还能使鸡肉中的蛋白质发生一定程度的变性，让鸡肉更加容易咀嚼和消化。
    将五花肉洗净后，切成小块。切的时候尽量大小均匀，这样在炸制过程中受热会更均匀。把切好的五花肉块放入锅中，加入适量的水，大火煮开后撇去浮沫，然后转小火慢慢煮。煮的目的是为了让五花肉中的部分油脂析出，同时也能去除肉的腥味。煮大概15 - 20分钟左右，用筷子能轻松插入肉块就说明煮好了。
    
    做法步骤 1.干豆腐切丝2.白菜帮切顺条3.葱蒜切片，姜切丝4.小碗中放入两勺生抽一勺醋，适量香油，适量淀粉，适量清水，调匀5. 锅中放入适量植物油，爆香葱姜蒜6.放入白菜翻炒7.放入适量盐，翻炒至断生8.加入干豆腐丝翻炒9.放入半小碗清水烧开10.清水烧干，放入小碗里的调料汁11.大火烧开，翻炒均匀，汤汁粘稠，关火出锅12.盛盘13.成品图