做法步骤 1.金针菇去老根,撕碎,洗净2.大蒜切碎,小米椒切圈,锅中烧水3.水开后把金针菇烫一下,我喜欢脆脆的口感、就烫了20-30秒。4.过一下冷水,沥干。5.小锅中放少许油、倒入大蒜、花椒,干辣椒6.把它们爆香7.金针菇挤干,加入生抽8.香醋,我喜欢酸一点9.来点白糖10.少许盐11.小米椒,爆香的大蒜辣椒12.来一勺老干妈辣椒油,拌匀就可以啦!13.装盘,撒葱花,开吃14.酸辣爽口,味道不错好吃😋15.简单吧?喜欢的小伙伴动手试一下哦!小贴士1、金针菇稍微烫一下即可,煮太老不好吃。2、烫好的金针菇过凉水后一定要挤干再凉拌,要不然水叽叽,影响口感。3、老干妈辣椒油没放之前总感觉少了点什么,一放就色香味俱全,我是不是中了它的毒啊😂
做法步骤 1.准备食材2.粉丝用开水泡软3.娃娃菜切条4.放沸腾水里焯一下,变软捞出5.油热,葱姜蒜炒香6.加入生抽,蚝油7.白糖8.盐,炒匀9.娃娃菜摆盘10.加入粉丝11.倒入汤汁,大火蒸五分钟12.加入葱花,辣椒段,撒热油13.拌匀即可
胡萝卜,其色泽鲜艳,口感清甜。它富含胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,对眼睛的健康起着至关重要的作用,能够有效预防夜盲症和干眼症。胡萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘等问题。菠菜则是绿叶蔬菜中的佼佼者,它含有大量的铁元素,是补血的佳品,对于缺铁性贫血患者来说是很好的食疗食材。菠菜中的维生素C、维生素K以及多种矿物质,能增强人体免疫力,维持骨骼健康。
5. 粽子冰淇淋