食材有胡萝卜、鸡腿、盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉和香油。鸡腿处理干净后，用盐、胡椒粉、料酒、生抽和淀粉腌制15分钟。胡萝卜洗净去皮，切成小块。把腌制好的鸡腿放入蒸碗中，周围摆上胡萝卜块。蒸锅上汽后，放入蒸碗，大火蒸20分钟左右。蒸好后取出，淋上少许香油即可。胡萝卜富含维生素，与鸡腿搭配，营养更加全面，色彩也更加诱人，能吸引孩子们的食欲。
    
    
    就是给肠粉添加美味的酱汁和配料了。酱汁的调制也很有讲究，一般用生抽、蚝油、香油、蒜蓉、葱花等调制而成。将调制好的酱汁均匀地浇在肠粉上，再放上煎好的鸡蛋、炒好的虾仁或叉烧、洗净的生菜等配料。这样，一份美味的蒸肠粉就大功告成啦！