做法步骤 1.美美图片来一张。2.苦瓜对半切开，去籽。3.切片。4.大蒜切片，生姜切丝，小米椒切圈，香葱切段。5.鸡蛋打入碗中，放一丢丢盐，一勺料酒去腥。6.打散。7.锅内放清水，放一小勺盐，放几滴油，水开后放入苦瓜焯水两分钟。8.苦瓜捞出放入清水中浸泡。9.锅内放油，放入鸡蛋炒散盛出。10.锅内放油，放生姜大蒜爆香。11.倒入苦瓜。12.放盐翻炒。13.倒入鸡蛋。14.放香葱，小米椒。15.放胡椒粉，鸡精。16.翻炒均匀即可出锅啦！17.一点都不苦！小贴士苦瓜虽然营养丰富，但是很多人怕吃苦瓜，觉得它太苦了，苦瓜这样做，一点都不苦，还很好吃！
    粗盐蒸螃蟹，是一道极具特色的美食。选用新鲜肥美的螃蟹，那饱满的蟹壳下藏着的是满满的蟹黄和鲜嫩的蟹肉。将粗盐均匀地铺在蒸锅中，这粗盐可不简单，它带着大自然的质朴与醇厚。把螃蟹逐一摆放其上，让它们充分与粗盐接触。随着蒸锅的热气升腾，粗盐仿佛被赋予了神奇的魔力，它紧紧包裹着螃蟹，将螃蟹体内的鲜美慢慢出。蒸汽缭绕间，螃蟹的鲜香与粗盐的质朴相互交融，弥漫在整个厨房。当蒸制的时间恰到好处，打开锅盖，一股浓郁的香气扑面而来。螃蟹那原本青灰的外壳变得红亮诱人，像是被施了魔法一般。轻轻剥开蟹壳，金黄的蟹黄闪耀着诱人的光泽，蟹肉洁白如玉，鲜嫩多汁。咬上一口，先是感受到粗盐微微的颗粒感，接着便是螃蟹那无与伦比的鲜美在口中散开，让人陶醉其中，仿佛味蕾在舌尖上跳起了欢快的舞蹈。
    在冰箱冷藏的情况下，蒸螃蟹可以保存 1 - 2 天。这是因为低温能够抑制细菌的生长和繁殖，延缓螃蟹的变质速度。即使放在冰箱里，也不能保证螃蟹完全不会变质，所以最好在 1 - 2 天内将其食用完毕。
    做法步骤 1.准备玉米2.冼净剥粒3.碗豆剥好或者买剥好的4.胡萝卜一根5.去皮切粒6.热锅烧油，放入玉米炒两分钟7.放入胡萝卜一起煸炒两分钟8.炒至断生。9.放入豌豆炒至变色。10.放入蚝油，盐，生抽，胡椒粉。11.翻炒均匀即可。12.成品图。小贴士玉米需要炒的久一点。豌豆容易熟，所以最后放。