做法步骤 1.首先把所有的食材备齐。2.花蛤提前用淡盐水浸泡吐沙后,用清水反复冲洗干净。3.红椒切块,葱姜片丝,香菜切段。4.丝瓜去皮后切成滚刀块,豆腐切小方块。5.锅中倒入适量的清水,加入少许盐,把豆腐进行焯水,焯一分钟左右即可捞出沥干水分。6.另起锅烧热,倒入花生油烧至六成热时,小火慢慢炸香花椒后,大火爆香葱姜丝。7.加入丝瓜块大火翻炒至变软。8.锅中倒入适量的清水,再放入适量的盐调味。9.大火煮沸后,放入焯水的豆腐。10.再放入洗净的花蛤。11.盖上锅盖大火烧开后,继续煮至1分钟左右。12.看见所有的花蛤开口以后。13.加入红椒丝,大火继续煮沸。14.这个时候加入鸡精。15.大火煮沸即可关火,撒上香菜段即可。16.鲜美无比又营养丰富的丝瓜花蛤炖豆腐就出锅咯。17.鲜的没边了,老公一口气喝了一大碗。18.成品一小贴士不喜欢吃辣的人,可以不放辣椒哈,我用的是微辣的红椒,这样可以增进食欲哟……
4. 在锅中加入适量的食用油,烧热后倒入鸡蛋液,煎成荷包蛋,盛出备用。
接下来是处理虾的步骤。把虾洗净后,用剪刀剪去虾须和虾脚,这不仅能让虾在蒸制时受热更均匀,还能使成品看起来更加美观。然后,用牙签从虾的第二节处插入,挑出虾线。虾线是虾的肠道,里面有泥沙等杂质,去除后能减少腥味,提升虾的口感。
把调好的酱汁均匀地浇在盘中的茄子和芹菜上。可以用筷子稍微搅拌一下,让每一根茄子条和芹菜段都能充分裹上酱汁。这样,一道色香味俱佳的蒸茄子芹菜就大功告成了。