菠菜这样做开胃下酒,又不失营养秘制技巧
菠菜这样做开胃下酒,又不失营养秘制技巧

    蒸米饭的火候也很重要。在蒸米饭时,先用大火将水烧开,然后转小火慢慢蒸煮。这样可以让米饭受热均匀,避免出现夹生的情况。一般来说,蒸米饭的时间为20 - 30分钟,具体时间可以根据米饭的量和电饭煲的功率进行调整。在蒸米饭的过程中,不要打开电饭煲的盖子,以免影响米饭的口感和香气。
    做法步骤 1.提前将原材料准备好叨叨叨:白菜选择大圆白菜,娃娃菜的口感比较脆爽不太适合2.用刀将白菜帮子去掉,只留叶叨叨叨:白菜帮用来炒肉丝不错,千万不要扔掉了3.将白菜叶子放入水中清洗干净沥干水待用4.鸡蛋无需分离,打入碗内直接搅拌均匀成蛋液待用5.将老姜、大蒜切成片,葱白切成小段6.锅内倒油烧热至6成时,将打散的蛋液倒入锅中小火油炸至色泽金黄,捞出沥干油叨叨叨:为了防止蛋液一下倒入锅中成块,可以将蛋液透过带孔的漏勺淋入油锅中,这样炸出来的鸡蛋就比较碎了7.将沥干油的鸡蛋切碎叨叨叨:炸好的鸡蛋碎可以增加白菜的香味8.锅洗净倒入清水烧开,将白菜叶子倒入沸水中焯1-2分钟马上捞出叨叨叨:白菜一年四季皆有,但是夏天的白菜水分比较多,煮的时间需要长一点,不然白菜不够软烂9.锅内放少量猪油融化,将姜片、蒜片、葱段爆香锅叨叨叨:煮白菜放猪油会食白菜口感更加香浓10.然后放入切好的鸡蛋碎翻炒11.再倒入煮好的白菜12.翻炒几下后倒入骨头汤,用大火烧开叨叨叨:今天家里刚刚堡了骨头汤,骨头汤做出来的比较香,没有直接用清水替代13.烧开后焖1分钟,加盐调味,淋入湿淀粉勾芡14.出锅后撒上葱花即可食用15.成品出炉啦,是不是美美哒
    
    做法步骤 1.牛腩清洗干净切成小块,放入大碗里,用凉水浸泡2个小时,浸泡好清洗干净待用。2.萝卜削掉外皮,冲洗干净,切成块待用。3.桂皮、八角、香叶冲洗干净,生姜去皮清洗干净切成片,葱清洗干净切段待用。4.把切好的的牛腩放入锅里,倒入凉水,开大火把水煮开。5.水开再煮2分钟,把血末完全焯出来,焯好用温水清洗干净待用。6.锅里放入适量油,先把葱白和姜片放入炒出香味,再把八角、桂皮、香叶放入炒香。7.倒入焯好水的牛腩翻炒1分钟。8.加入30克生抽,10克老抽,20克料酒,适量盐翻炒5分钟。9.倒入适量水,水量高出食材1cm,盖上盖子,大火把汤煮开,转中火炖40分钟。10.炖好以后,加入切好的白萝卜翻炒均匀,继续再炖30分钟。11.炖好加入少许鸡精,再加入少许白糖提鲜,翻炒均匀即可出锅。12.美味的牛腩炖萝卜做好了,超美味。13.成品图一14.成品图二15.成品图三小贴士1、牛腩切小块用冷水浸泡2个小时,这样可以把血水浸泡出来。2、牛腩煮的时间比较长,炒好以后可以用高压锅煮,这样煮的比较快一些。

分类:韶关小吃达州小吃 特点:面条筋道,肉卷鲜嫩 时间:2026-06-02 07:04
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用户评论
美食爱好者 发表于5分钟前
奶香浓郁醇厚,🎬⚛💶😯口感丝滑细腻,👌🍶甜度适中
美食爱好者 发表于1分钟前
香酥入味,❤💍🧏🚭🦌外脆里嫩,🎣🚑⛵🏻🌊口感层次超丰富
美食爱好者 发表于7分钟前
酱料调配一绝,😳🌾👏🐆搭配食材完美适配
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