所需材料:山药 1 根、鸡蛋 1 个。
红萝卜炒土豆片这道菜,不仅做法简单,而且营养丰富。无论是作为家庭日常菜肴,还是招待客人,都是一个很好的选择。不妨在闲暇时光,走进厨房,亲手制作这道美味又健康的佳肴。
做法步骤 1.土豆切片2.用清水泡一会儿,洗去淀粉,捞出,控干水份3.芹菜切小丁4.葱姜蒜切片5.干红辣椒切小段6.锅中放入适量植物油,放入土豆片翻炒7.放入芹菜丁翻炒8.土豆片变透明,芹菜丁变绿,铲到一边,爆香葱姜蒜,翻炒均匀9.放入干红辣椒翻炒10.放入适量麻辣香锅调料,把麻辣香锅调料炒香,加入适量盐11.大火翻炒均匀关火出锅12.盛盘13.成品图
韭菜,又名起阳草,是一种多年生草本植物,具有独特的风味和营养价值。在人类饮食中,韭菜被广泛用于烹饪各种菜肴,如韭菜炒蛋、韭菜饺子等。韭菜中含有丰富的维生素 C、维生素 B6、维生素 E、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,对人体健康有着诸多益处。