将猪肉切成薄片，放入碗中，加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉，搅拌均匀，腌制 10 分钟左右，使其入味。
    
    然而孕妇在食用炒虾尾时也需谨慎。首先要确保食材的新鲜度和安全性。如果虾尾来源不明或存在变质风险，食用后可能会引发胃肠道不适，甚至影响胎儿健康。烹饪过程要保证熟透，因为生的或未熟透的虾尾可能携带细菌、寄生虫等病原体，孕妇的免疫系统相对较弱，一旦感染，可能会对自身和胎儿造成严重后果。
    从热量角度来看，蒸蜜薯的热量相对不高。每 100 克蒸蜜薯的热量大约在 100 - 120 千卡左右。与一些高热量、高脂肪的食物相比，如油炸食品、蛋糕等，蒸蜜薯简直是小巫见大巫。而且，蒸蜜薯保留了其大部分营养成分，没有经过油炸等高热量加工方式，相对较为健康。