锅中倒入适量油，油热后放入腌制好的牛肉块翻炒至变色，盛出备用。接着锅中再加入少许油，倒入蛋液，快速翻炒，待蛋液凝固成小块后盛出。然后锅中留底油，放入胡萝卜丁、青豆、玉米粒翻炒均匀，炒至断生。加入米饭，用铲子将米饭压散，翻炒均匀，让米饭充分吸收蔬菜的香味。再倒入炒好的牛肉和鸭蛋块，继续翻炒。此时可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调味料，翻炒均匀，让每一粒米饭都裹上美味的调料。