秋葵虾仁菌菇汤入门指南
秋葵虾仁菌菇汤入门指南

    做法步骤 1.羊腿肉放冰箱冻硬一会,切成2mm厚的薄片。2.先用老抽把羊腿肉拌匀,再加入油1大匙拌匀,放置腌10分钟3.大葱切斜刀片,红椒切小片,生姜、大蒜切碎。4.将锅烧热,下入1大匙油,凉油下入羊肉和姜末。5.加入1小匙的陈醋,大火快速翻炒约1分钟。6.炒至羊肉全部转色,加入大葱,生抽,鸡精。7.继续大火爆炒约30秒,加入蒜碎及红椒片。8.爆炒约20秒,临出锅时再加入盐翻炒均匀即可出锅。9.成品小贴士1做葱爆羊肉可以选用肥瘦相间的腿肉或是夹着肥脂的小里脊,有些肥肉吃起来不柴,又够香味。同样的方法用来爆猪腿肉也很好吃。2葱爆菜肴讲究的是一个大火快炒,在锅内逗留的时间不易过长,时间长了肉质就变老,葱就容易出水。所以炒这道菜的总时长只需要2分钟。3盐不要下的太早了,盐下的早一来葱会出水,二来肉质也变老,最后快出锅前才放,但一定要炒匀。作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》
    做法步骤 1.鱿鱼洗净撕去黑膜。2.干净了吧!切下耳朵,打花刀。3.给鱿鱼身45度角切斜刀。4.旋转过来,继续切斜刀。5.沿中间切开,再切长条。6.水烧开,放鱿鱼焯烫一下,鱿鱼马上卷曲即刻捞出。7.沥干备用。8.韭菜洗净切寸段。9.起油锅,放姜丝蒜末煸炒。10.一勺郫县豆瓣酱煸出红油。11.倒入鱿鱼卷。12.翻炒,加适量料酒少许生抽。13.倒入韭菜。14.撒红椒丝,朝天椒粒,加少许白糖。15.翻炒一下即刻关火,盛盘。16.美味家常,下饭菜( •̀∀•́ )
    做法步骤 1.把香葱,鲜姜和鲜藕清洗干净2.鲜姜切成末3.鲜藕削皮后切成末4.大葱叶切成末5.土鸡蛋清洗干净6.蛋清和蛋黄分离,蛋清留用7.猪肉末放入碗里8.加入葱姜末9.加入精盐10.加入蚝油11.加入生抽12.加入花椒粉13.顺着一个方向调匀14.加入芝麻油,玉米淀粉和蛋清15.顺着一个方向调匀16.加入藕丁17.顺着一个方向调匀上劲儿18.用手的虎口挤出肉丸19.逐一做好的莲藕肉丸20.锅里放入豆油21.烧至6分热的时候放入肉丸22.全程小火炸制23.炸至肉丸表面金黄即可24.把所有肉丸捞出来25.锅里的豆油继续加热26.油温8分热的时候放入肉丸二次复炸27.炸至肉丸表皮酥脆即可28.莲藕肉丸出锅了~29.莲藕肉丸外酥里嫩,味道鲜美,加入莲藕后口感超棒~
    # 传统肉汁蒸豆腐

分类:法国菜原味 特点:少油健康,肥膘化油增香 时间:2026-06-02 01:51
799次浏览
591人已点赞
027人已收藏
用户评论
美食爱好者 发表于0分钟前
分量扎实饱满,🥾🏢😟饱腹感超强,🚅🏠➖吃得超尽兴
美食爱好者 发表于7分钟前
饱腹感超强,🗺🦂🐹吃完满满幸福感
美食爱好者 发表于0分钟前
甜品甜度温和,🕐😲🏗🥽奶香浓郁,💷🏟🔎入口丝滑
猜你喜欢