挑选白菜是关键。要选择叶片嫩绿、质地紧实、菜帮洁白且无虫蛀的白菜。这样的白菜口感更佳，营养也更为丰富。将选好的白菜洗净，用刀把白菜切成均匀的块状，菜帮和菜叶可稍作区分放置，方便后续烹饪时掌握不同的火候和炒制时间。
    二、处理鲈鱼
    
    做法步骤 1.备好所需食材2.碎银耳用水泡20分钟左右3.香葱洗净后切成葱花4.银耳泡发好后用水冲洗干净5.鸡蛋打散6.把洗净的银耳放进鸡蛋液里7.加入葱花8.调入盐9.白胡椒粉10.搅拌均匀备用11.锅中打入玉米油，开中火12.油烧至大约7成热，倒入银耳鸡蛋液，先煎一会，不要翻动13.待底面凝固的差不多再翻炒，炒至鸡蛋完全成熟即可14.出锅后趁热吃，非常美味小贴士1、泡发银耳的水，用温水、冷水都可以，我用的是冷水2、蛋液中加入胡椒粉可以起到去腥增香的作用3、小香葱比大葱的香味更浓