做法步骤 1.准备老南瓜一块。2.去皮后，洗净。3.切成长条。4.把切好的南瓜条装入盆里，加一点点盐，搅拌均匀。5.腌制15分钟左右至出一点点水。6.碗里磕入一个鸡蛋。7.用筷子把鸡蛋打散。8.把南瓜条放入玉米淀粉中，让南瓜条均匀的裹上淀粉。9.拍去表层多余的淀粉，再放入鸡蛋液中，让南瓜条外面均匀的粘上鸡蛋液。10.再把南瓜条放入面包糠中。11.把南瓜条均匀的裹上面包糠。12.把裹好面包糠的南瓜条，放在刷有油的锡纸上。13.最后再在南瓜条上滴入几滴油。14.放入烤箱180度烤25～30分钟左右。15.装盘，依自己口味可以配一点番茄酱或酸辣酱。16.成品图。17.咬一口，外面超级的酥脆，里面非常的软面
    再来说说葱。葱是一种常见的调味品，它含有挥发油、葱蒜辣素等成分，具有特殊的香味和辛辣味。葱的热量极低，每100克葱的热量大约为27千卡。它不仅可以为菜肴增添风味，还具有一定的药用价值，如发汗解表、通阳散寒等。晚上吃葱一般不会胖，因为其热量可以忽略不计。而且，葱中的挥发油能够人体汗腺，达到发汗散热的作用，在一定程度上还能促进新陈代谢。但需要注意的是，葱属于辛辣食物，如果本身肠胃功能较弱，晚上大量食用可能会对肠胃造成，引起胃痛、胃胀等不适症状。
    做法步骤 1.家乡特色小鱼干。2.来个特写，艺术照😄3.当然还有更小的，没有对比没有伤害😂哈哈都一样好吃。4.洗干净一下，泡水半小时，让小鱼变软一点，再沥干。5.沥干的鱼干，加入适量白酒，生抽腌一会。6.准备半个洋葱。7.切细丝。8.姜切丝，蒜切末，葱切丝，干辣椒切碎，小米辣切丁，青椒(红椒)切细丝，香菜切段。(当然如果你不能接受太辣，可以不要小米辣也可以不要辣椒干，毕竟每个人的嗜辣程度不一样)9.起油锅烧热，下姜丝，蒜末煸炒出味。10.倒入小鱼干，中火慢慢翻炒(等同于焙干鱼干)出香味。11.延边缘浇一点料酒，继续翻炒一会，切记中火。12.等同于继续焙干，切记中小火。～锅中料酒全部被鱼干吸收完，锅里干干的了，就可以盛出备用。13.锅中再放一点油，放葱，辣椒干，小米辣煸炒，再倒入洋葱和青椒(红椒)丝翻炒。14.把焙干的鱼干倒入，放蚝油，生抽和一丢丢老干妈(嗜辣者多放)，大火快炒一分钟左右，加少许盐调味(基本是可以不用加盐的，但是口味这东西实在不好说，还是依个人口味吧)撒香菜段，翻炒均匀盛盘。15.美味盛盘，酒已备好，喜辣的朋友来一起吃鱼🐠喝酒🍶吧！小贴士小炒鱼干还可以加豆豉一起炒，增加鱼干的复合味道，也是棒棒哒下饭菜！
    辣椒小炒肉，食材看似简单，却有着独特的魅力。鲜嫩的猪肉切成薄片，带着微微的红润，仿佛蕴藏着即将释放的美味能量。那翠绿的辣椒，或细长如线，或圆润饱满，散发着清新的气息，与猪肉搭配在一起，视觉上就已让人赏心悦目。而豆豉，这小小的黑色颗粒，却有着浓郁醇厚的味道，它是这道菜的灵魂调味剂之一。