湘菜蒸茄子不仅做法简单易学，而且口感丰富。蒸好的茄子软烂入味，吸收了酱汁的鲜美，蒜香、姜香、小米辣的辣味相互融合，再加上葱花的清香，让人回味无穷。这道菜既可以作为家庭餐桌上的家常菜，也可以在餐厅中作为一道特色菜肴。它适合各个年龄段的人食用，尤其适合那些喜欢清淡口味又想品尝湘菜风味的人。无论是搭配米饭还是面条，都是非常不错的选择。
    
    做法步骤 1.黑木耳，药食兼用的胶质真菌，干品中蛋白质、铁的含量很高。2.温水泡发。3.泡发好的木耳体积变大，加少许小苏打揉搓。4.这是洗第一遍的水，又黄又浑浊。5.换水反复揉搓洗干净至水清。黑木耳清肺润肠，滋阴补血，其多糖作用于机体防疫系统抑肿瘤，还可以降血脂。6.水开放入木耳，焯水3分钟，捞出过凉开水。7.一瓣蒜，一个小圆葱。8.分别切碎。9.放在控干水的木耳上，淋上麻油。（不吃生蒜可以烧些热油浇在蒜末和圆葱丁上）10.浇上生抽。11.再来一汤匙醋。12.能吃辣再来一汤匙辣椒油。13.均匀洒上半小勺盐。14.翻拌均匀。15.清脆爽口的小菜。