做法步骤 1.碗底加一勺白芝麻+一勺辣椒粉+一勺蒜末+一勺葱花。2.加一大勺热油。3.2勺生抽。4.2勺陈醋。5.半勺糖。6.半勺盐。7.拌匀。8.锅中烧开水放入方便面。9.煮熟放入酸汤碗中。10.倒入半碗泡面水。11.青菜焯水,煎一个溏心蛋+三片香肠,铺在面条上即可。12.成品。13.超好吃。14.赶紧做一个吧。15.好吃到停不下来。
蒸南瓜富含多种营养成分,对人体健康益处多多。南瓜中含有丰富的胡萝卜素,在人体内可转化为维生素 A。维生素 A 对于维持正常视觉功能、促进生长发育、保护皮肤黏膜等方面都起着至关重要的作用。缺乏维生素 A 可能会导致夜盲症、皮肤干燥等问题,而食用蒸南瓜能有效补充这一重要营养素。
除了糯米,炒红果与酸奶也是绝佳的搭配。酸奶富含益生菌,口感醇厚。将炒红果放在酸奶里,红果的酸甜与酸奶的醇厚相互交融。吃的时候,舀一勺带有红果的酸奶,红果的果肉在酸奶中若隐若现,咀嚼红果时的酸甜,搭配酸奶的奶香,仿佛给味蕾做了一场SPA,清爽又开胃。在炎热的夏天,来上一碗这样的搭配,瞬间能驱散暑气,让人神清气爽。