然后,开始炒制。在预热好的铁板上倒入适量的油,将腌制好的猪肉片均匀地铺在铁板上,用铲子轻轻按压,使猪肉与铁板充分接触。煎至猪肉片的一面变色后,翻面继续煎至两面都熟透。在煎猪肉的过程中,要注意火候的控制,不要用大火,以免猪肉表面煎糊而内部还未熟透。当猪肉煎好后,将其推到铁板的一边,在铁板的另一边加入适量的油,放入蒜末和姜末爆香。接着,加入洋葱丝、青椒丝和红椒丝进行翻炒,炒至配菜变软断生。
做法步骤 1.准备好材料2.花生米洗净控干水分,青瓜切成丝,蒜切末,葱切葱花,香菜切寸段3.锅中烧开水,放入粉丝煮熟4.捞出过两遍凉水5.再捞出控干水分放入盘中6.加入葱花和蒜末7.加入辣椒面8.另起锅倒入适量的食用油烧热,放入花生米炸熟9.再连同油一起浇倒在蒜末葱花辣椒面上爆出香味10.再加入青瓜丝和香菜11.加入生抽12.加入陈醋13.加入蚝油14.加入白糖15.搅拌均匀即可16.成品图17.图二18.图三