火候的把握在这道菜中起着至关重要的作用。热锅凉油,先将腌制好的羊肉片放入锅中滑炒。当油温达到四五成热时,把羊肉片迅速倒入锅中,用铲子快速划散,让每一片羊肉都能均匀受热。这个过程要大火快炒,时间控制在 1 - 2 分钟左右,当羊肉片变色且刚刚熟透时,立即盛出备用。接着,锅中留少许底油,放入洋葱块进行煸炒。洋葱比较容易熟,用中火煸炒 2 - 3 分钟,直到洋葱变得半透明,散发出香甜的气味。这时,再将炒好的羊肉片倒回锅中,与洋葱一起翻炒均匀。
接着热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。然后倒入萝卜苗快速翻炒,萝卜苗很容易熟,所以翻炒时间不宜过长,保持其鲜嫩的口感。待萝卜苗稍微变软后,加入黄豆碎继续翻炒均匀。
蒸馒头也是有技巧的。在蒸馒头时,要注意火候和时间。火候太大会导致馒头表面干裂,影响馒头的外观;火候太小则会导致馒头蒸不熟,口感不好。一般来说,蒸馒头的火候以中火为宜。时间也要根据馒头的大小和数量来决定,一般来说,蒸15-20分钟左右为宜。蒸好的馒头不要立即打开锅盖,要让馒头在锅中焖5-10分钟,这样可以让馒头更加蓬松,口感更好。