做法三:创意搭配版
丝瓜是一种常见且营养丰富的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有清热凉血、解毒通便等功效;虾皮则富含钙、磷等矿物质,味道鲜美。将丝瓜与虾皮搭配炒制,不仅能让菜肴的营养更加丰富,还能碰撞出独特的美味。不过,要想炒出一盘色香味俱佳的丝瓜炒虾皮,掌握一些窍门是必不可少的。
做法步骤 1.容器里倒入面粉2.用开水烫,搅拌成絮状3.用凉水揉成光滑面团4.分成大小均匀的两块5.擀成大小一样的薄片6.中间涂一层食用油7.撒适量的盐8.喜欢吃辣的可以撒一层麻辣粉9.周边涂一层水,这个步骤一定要做(方便两层面皮粘在一起,打入鸡蛋的时候不会流出来)10.把另一块面皮放上去然后在擀的薄一点11.擀好后放进平底锅烙12.起泡的时候先涂一层油然后翻面13.把中间扎破,打入一颗鸡蛋14.卷进自己喜欢的配菜即可15.开吃吧