做法步骤 1.准备食材2.猪肉馅中放入盐，糖，料酒，淀粉，香油，鸡粉，葱姜，顺一个放向搅匀，多搅打一会，让肉上劲，这样做出来的油面筋好吃3.用筷子在油面筋上戳一个小孔，然后轻轻将内部搅空4.用筷子将肉馅一点点的塞进油面筋里，将面筋填满，这道工序虽然不复杂，但是绝对要有足够的耐心和细心，肉馅塞多少看个人喜欢的，塞的多成品就圆些5.塞好肉馅的油面筋们，可以红烧，或者清蒸，也可以放粉丝放些蔬菜做汤吃。6.煮过里上入少许清水，加入一些葱花、生抽，老抽和糖，烧开7.放入油面筋大火烧开，中火焖煮五分钟，转小火再煮十五分钟，收至汤汁渐浓。8.煮好的油面筋的皮是皱皱的吸在肉馅上的9.最后撒少许葱花，装盘即可，注意的是盛的时候小心哦，别把油面筋弄破皮了，就不好看啦10. 非常的好吃下饭呢，肉馅鲜美，面筋软糯有着微微的嚼劲11.超级美味的一道下饭菜，炒作简单，宴客必备哦12.这道面筋塞肉算是上海的本帮菜，是道很有年代的菜，曾风靡工厂和学校的大食堂里。味道鲜美，肉汁足，汤汁配饭都是超赞的~小贴士猪肉馅要选用猪前腿夹心会比较香，由于肉馅已经调好味，放进锅内煮的时候，加了生抽与老抽，不要再放盐了，以免过咸。
    花莲鱼能否蒸着吃？答案在这里！
    苏北人在做这道菜时，有时还会加入少许白糖提鲜。白糖的用量只需一点点，就能让整道菜的味道更加醇厚，口感层次更加丰富。轻轻翻炒几下，让白糖完全融化在菜肴中，与其他调料相互作用，激发出别样的美味。根据个人喜好，还可以撒上一些葱花作为点缀。葱花的加入不仅让菜肴看起来更加诱人，还为其增添了一份清新的葱香。