做法步骤 1.杏鲍菇洗净,控下一水分~2.顺着杏鲍菇生长的方向,撕成0.5厘米的丝状~不要用刀切,口感绝对不一样~3.洋葱切成粗细和杏鲍菇差不多的丝,香菜切成6厘米左右的段,还需要一些蒜末,忘记拍图啦~4.准备辣椒粉,孜然,和芝麻~辅料全部可多可少,味道全屏你自己的喜好~5.锅加热.6.放一点点能涂抹开就好!7.炒出香味~8.放入杏鲍菇丝~9.慢慢煸炒到水分殆尽。别着急添加任何调料,如果有点粘锅就把火调小一些~10.水分挥发后添加生抽和盐~如果还能出汤汁就继续翻炒一下11.炒好后推到锅子一边~把锅子腾出来的地方,加入油烧热,放入辣椒粉,孜然,芝麻和蒜碎爆香后一同翻炒~12.最后放入香菜翻炒均匀即可~13.下期希望看什么菜谱,可以留下你的爪印。没准下期就是你想要的~点击关注,可以查看更多菜谱~菜品/摄影/文字:均原创不可盗用。14.点击关注,可以查看更多菜谱~菜品/摄影/文字:均原创不可盗用。小贴士今天这是炒锅版的~当然也可以用烤箱来做,味道更赞哦\(≧▽≦)/~~不嫌弃麻烦的,也可以像金针菇一样卷上豆腐皮~更多吃法可以随意开发~总而言之,就是想说,做成孜然味绝对不比金针菇差~而且也不塞牙,不会不消化(.Q.) ~~
西红柿和角瓜是可以一起给宝宝吃的。西红柿富含维生素C、番茄红素等营养成分,具有抗氧化作用,能增强宝宝的免疫力;角瓜含有丰富的水分、维生素和矿物质,有助于促进宝宝的新陈代谢。两者搭配在一起,营养更加丰富均衡。从口味上来说,西红柿的酸甜能中和角瓜的清淡,使辅食的味道更受宝宝喜爱。而且,它们在成分上不会发生相互作用产生有害物质,适合作为宝宝辅食的食材组合。
做法步骤 1.准备好材料2.茄子洗净滚刀切块,青椒洗净去籽切成小块,土豆去皮滚刀切块,蒜切末3.锅中倒入适量的食用油烧热,放入土豆4.煎至表面金黄色盛出备用5.再放入茄子6.煎至变软盛出备用7.锅中留底油放入蒜末炒出香味8.再放入青椒翻炒至断生9.加入茄子10.加入土豆11.加入生抽12.加入盐13.加入糖14.加入胡椒粉15.翻炒均匀即可16.成品图