做法步骤 1.猪蹄买的时候让卖肉师傅灼烧干净猪毛，砍开大骨，回来之后洗净切小块2.放入冷水中，煮沸3.煮沸2分钟，翻滚下4.冲冷水洗净血沫子5.重新放入高压锅内6.莲藕去皮7.切小块8.枸杞和虫草花用水浸泡一下9.莲藕放入高压锅，放入盐，胡椒粉，料酒和姜片10.倒入枸杞和虫草花水11.加入两倍的清水12.盖上高压锅盖，用煲汤键13.大约25分钟后，即可排气打开14.成品，很鲜甜15.猪蹄也入口即化了小贴士猪脚焯水后几乎不会有腥臭味了但是还是得加料酒
    烹饪方式也很重要。蒸是一种比较健康的烹饪方式，可以保留食材的营养成分，同时也容易消化吸收。在蒸鲑鱼和虾时，可以加入一些蔬菜，如胡萝卜、西兰花等，以增加食物的多样性和营养价值。
    
    那么，将蒸地瓜和煮鸡蛋放在一个锅里蒸或煮是否可行呢？答案是可行的。从烹饪角度讲，地瓜和鸡蛋的烹饪条件并没有太大冲突。地瓜一般需要15 - 25分钟左右蒸熟，鸡蛋水煮的话，一般冷水下锅，水开后煮8 - 10分钟左右就能煮熟。如果将它们放在一个锅里，控制好时间和火候，是可以同时完成烹饪的。而且，这样做还能节省能源和时间，提高烹饪效率。