做法步骤 1.绿豆芽提前摘洗干净,再备齐其它的所有的食材。2.大蒜去皮切碎,红椒切丁,葱切花,姜切碎。3.猪血冲洗干净后,用刀切成小块。4.锅中倒入适量的清水烧开后,放入绿豆芽进行焯水,看见绿豆芽变得透明时,捞出过冷水备用。5.同样的方法把猪血进行焯水,猪血入锅变色即可捞出冲洗干净。6.另起油锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时,放入花椒小火慢慢炸出香味。7.这个时候倒入郫县豆瓣酱。8.大火快速把豆瓣酱翻炒出红油。9.这个时候加入白糖和盐调味,10.再加入鸡精增加口感。11.锅中倒入适量的清水。12.大火烧开后,放入焯过水的猪血。13.再放入青菜,大火继续煮沸。14.看见青菜断生变色即可关火,撒上红椒和葱碎。15.把焯过水的绿豆芽铺到容器底下。16.上面浇上煮熟的猪血即可,美美滴水煮猪血就做好了。17.香辣可口又营养丰富,我一人吃了一大碗。18.成品一小贴士猪血不宜焯水时间过长呀,水煮猪血里的配菜,可以随自己喜好选择哟……
在众多零食中,蜜枣以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。很多人在享受蜜枣时,心中总会冒出一些疑问,比如蜜枣可以蒸着吃吗,又该怎么做呢?还有蜜枣是否可以即食呢?这些问题看似简单,却蕴含着不少关于蜜枣食用方法和特性的知识。
做法步骤 1.准备好食材2.包菜用手撕成小块3.葱切段4.蒜切片5.姜切丝6.干红辣椒切小段7.炒锅中加入适量花生油烧热8.放入葱,干红辣椒,姜,蒜煸炒出香味9.倒入包菜,翻炒至包菜变软10.加入2勺生抽11.加入1.5勺醋12.加入1勺蚝油13.加入一勺白砂糖14.加入适量盐翻炒均匀15.包菜熟了后加少许鸡精提鲜翻炒均匀即可16.成品图小贴士包菜含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松,非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸,对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。