西兰花炒腊肠实操详解
西兰花炒腊肠实操详解

    
    做法步骤 1.西葫芦洗净,切滚刀块2.耗油,生抽调匀备用3.大蒜,辣椒切末备用4.热锅,倒入橄榄油5.放入西葫芦块煸炒6.炒至西葫芦微微发黄即可7.倒入事先调好的料汁,煸炒均匀8.放入蒜末辣椒碎,拌匀即可9.绝对是下饭菜10.成品图
    做法步骤 1.买的一箱大蒜,正发愁不知道怎么吃,朋友给了灵感。2.将蒜头掰成一瓣一瓣的。3.依次将大蒜掰完。没有用这么多,量可以根据需求增减。4.将蒜瓣的根部切掉,依次做完。5.将蒜瓣放入绞肉机中。(换上剥蒜器)6.按下启动按钮,很快就把蒜皮去掉。7.蒜皮与蒜瓣分离开来啦!将蒜皮取出。8.换上绞肉刀片。9.启动再把大蒜打碎。10.约30秒,蒜蓉完成了,取出备用。11.辣椒洗干净,去根,放入绞肉机中。12.启动将辣椒搅碎。13.准备工作完成。14.起油锅,油可以适当多加一些,做好后这个油可以用来烧菜,或者凉拌菜,放一点,特别好吃。15.待油温7成热时,加入蒜蓉小火翻炒,炒出蒜香味。16.加入盐,翻炒均匀。17.再加入辣椒碎。18.加入十三香。(不喜欢可以不放)19.继续保持小火翻炒3分钟即可关火。20.盛出装盘,不要太嗲呦~~21.近看,还可以用它做火锅蘸酱料。22.香香哒~23.一次吃不完装入消毒的玻璃瓶中,盖上盖子,冰箱冷藏保存,尽快吃完。小贴士辣椒的量可以根据个人口味增减。吃不完装入消毒的玻璃瓶中,密封放入冰箱冷藏保存。
    

分类:盐城小吃淮南小吃 特点:近海海味,豆香醇厚 时间:2026-06-02 01:01
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用户评论
美食爱好者 发表于4分钟前
主食口感劲道,🦈🌜😸麦香浓郁,🕘🕧🌳🍙越嚼越香
美食爱好者 发表于7分钟前
甜品甜度温和,🕞📯奶香浓郁,🐝🗃🕰♟入口丝滑
美食爱好者 发表于9分钟前
饼类外酥内软,🏟😰🤍🍷麦香醇厚,🧡🔓🦀越吃越香
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