做法步骤 1.这是我两块六毛钱买的艾叶,看着还挺多🤗2.首先把嫩艾叶摘下来,硬的梗不要3.摘好的艾叶放清水里多冲洗几次4.然后烧一锅开水,将洗干净的艾叶放入开水中焯一分钟,去除艾叶的苦味5.再放冷水中过一下6.再把艾叶挤干水分,可以一次多弄一些,挤干水分后可以放冰箱急冻,待艾叶过季了,取出来还可以用,可以保存一年呢7.取图片中的两团放入锅中,倒入没过艾叶的水,加入2克小苏打,中小火慢慢煮8.直至煮到艾叶用手轻轻一捏就烂即可9.然后将煮好的艾叶放料理机打碎,过滤出需要的艾叶汁,称好重量哦10.将糯米粉和粘米粉混合均匀11.倒入白糖混合均匀12.艾叶汁要趁热倒入混合好的粉里,揉成团13.然后加入30克猪油,继续揉14.揉至猪油完全融合到面团中15.今天没有拍豆沙馅的制作过程,我觉得豆沙馅大家应该都会了吧,改天换花生黑芝麻馅时,再拍馅料的制作过程了,图中的豆沙馅一个35克,今天做的青团不是很大,成品一个75-80克之间,太大了一个吃完就饱了16.取40克面团,揉圆按扁,放入豆沙馅17.利用虎口慢慢往上包,直至把豆沙馅完全包住18.包好的青团,放入蒸锅,大火蒸十五分钟即可19.春天的味道
做法步骤 1.首先把翅中清洗干净,在翅中的背部轻轻的划上三下,这样可以更好的入味。2.生姜去皮洗净切丝,葱洗净切段待用。3.把50克面粉、70克红薯粉(最好带点小颗粒状)、3克泡打粉混合均匀待用。4.把鸡翅放入碗里,加入生姜和葱段。5.加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,半勺白糖,少许盐,适量黑胡椒粉用手抓匀,腌制1个小时。6.鸡翅腌制好以后,去掉葱姜,把鸡翅放到裹粉里均匀的裹上一层粉。7.热锅放入500毫升油,烧至7成热,把鸡翅一个个放到油锅里,待鸡翅定型再转中小火慢炸。8.鸡翅炸至酥脆捞起来,等油温升高,再把鸡翅放入炸2分钟,再捞起来控干油。9.把炸好的鸡翅摆入盘里,撒上辣椒粉和孜然粉即可,好吃的香酥鸡翅做好了,外酥里嫩,好吃到爆。10.成品图一11.成品图二12.成品图三小贴士1、这个比例的裹粉,炸出来的鸡翅很脆,很好吃。2、不喜欢吃辣的宝宝,辣椒粉不要放即可。
这道鸡蛋蒸毛豆口感鲜嫩,鸡蛋的滑嫩与毛豆的清香完美融合,营养丰富又美味可口。对于新手来说,按照这样的步骤操作,一定能轻松做出这道超简单又好吃的佳肴,为自己和家人带来一份美味的享受。无论是作为早餐、午餐还是晚餐的配菜,它都非常合适,赶快动手试试吧!
从营养需求的角度分析,七个月的宝宝正处于快速生长发育的阶段,需要充足的营养来支持身体的各项机能。鸡蛋富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。蛋黄中含有丰富的卵磷脂,对宝宝的大脑和神经系统发育有益;铁元素则可以预防宝宝缺铁性贫血。因此,适当给七个月的宝宝添加蛋黄蒸蛋羹,能够为宝宝提供必要的营养。不过,也不能过量喂食,因为宝宝的胃容量有限,过多的食物可能会导致消化不良。