从物理学角度来看，蒸鱼比煮鱼熟得快主要和热传递的方式与效率有关。煮鱼时，水是热的传递介质。水的比热容较大，这意味着它升高相同温度需要吸收更多的热量。在煮鱼过程中，热量从火源传递到锅，再由锅传递到水，最后水将热量传递给鱼。而且，水在加热过程中会有对流现象，但这种对流的速度相对有限，热量传递到鱼的各个部位需要一定时间。水的沸点通常在100℃（在标准大气压下），当水达到沸点后，温度就不再上升，只能通过不断的汽化来维持这个温度，这也限制了热量传递的速度。
    
    为了确保芹菜白果炒鸡肉的食用安全性，我们还可以采取一些措施。一是选择新鲜、优质的食材，确保芹菜、白果和鸡肉的质量良好。二是严格按照烹饪要求进行操作，确保白果经过正确的加工处理，芹菜焯水彻底。三是注意适量食用，避免过量摄入任何一种食材，以免对身体造成不良影响。
    4. 在锅中加入适量的食用油，烧热后倒入鸡蛋液，煎成荷包蛋，盛出备用。