做法步骤 1.准备食材2.粉丝用开水泡软3.娃娃菜切条4.放沸腾水里焯一下，变软捞出5.油热，葱姜蒜炒香6.加入生抽，蚝油7.白糖8.盐，炒匀9.娃娃菜摆盘10.加入粉丝11.倒入汤汁，大火蒸五分钟12.加入葱花，辣椒段，撒热油13.拌匀即可
    
    蒜泥炒绿菜花，口感清爽脆嫩，蒜香浓郁。绿菜花本身富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，经过简单的烹饪，保留了大部分营养，又增添了独特的风味。无论是作为家庭日常餐桌上的一道素菜，还是招待客人的菜肴，它都能赢得大家的喜爱。
    与此准备好新鲜的辣椒。辣椒的种类可以根据个人口味选择，喜欢辣一些的可以用小米辣，喜欢温和一点的可以用青椒。将辣椒洗净切段，锅中留少许底油，放入辣椒翻炒，辣椒在锅中受热后散发出独特的香辣味。这时，将炸好的鸡块倒入锅中与辣椒一起翻炒，让鸡块充分吸收辣椒的味道。翻炒的过程中，还可以加入一些蒜末、葱花等调料，增加菜肴的香味。经过一番翻炒，炸鸡块炒辣椒就大功告成了。夹一块鸡块放入口中，酥脆的外皮在牙齿的咀嚼下发出“咔嚓”声，内部鲜嫩的鸡肉与香辣的辣椒味道相互交融，着味蕾，让人忍不住一口接一口。