做法步骤 1.准备原料2.腐竹提前用温水泡发3.鸡腿剁成大块4.清水锅加姜5.煮沸后放入鸡块焯去血沫6.冲洗干净备用7.腐竹泡发后切段8.热油锅9.放入葱段爆香10.放入鸡块煸炒11.加红烧酱油12.加生抽13.料酒14.翻炒均匀后加入清水15.放入砂锅16.加入冰糖八角香叶大火烧开后小火慢煮30分钟17.加入腐竹18.加盐调味再煮20分钟即可19.成品
    孕妇早期是可以吃蒸花甲的，但要谨慎选择和食用。在享受美食的一定要把孕妇和胎儿的健康放在首位。如果孕妇对食用花甲仍有疑虑，不妨咨询医生的意见，以获得更专业的建议。
    
    接下来是处理食材。将生姜洗净，不用去皮，因为姜皮也有一定的药用价值。把生姜切成薄片，尽量切得均匀一些，这样在蒸煮过程中能更好地释放出味道。切好的姜片放入蒸碗底部。然后将鸡蛋打入碗中，用筷子或打蛋器将鸡蛋充分打散，注意要顺着一个方向搅拌，这样能使蛋液更加均匀。打散后的蛋液中会有一些小气泡，可以用滤网过滤一下，让蒸出的鸡蛋更加细腻光滑。