做法步骤 1.芹菜切末2.精肉切末3.锅里油烧热,放葱姜蒜炒香4.放肉末炒匀5.炒至变色发白时,放料酒炒匀6.加生抽7.加老抽8.炒匀至上色9.放入芹菜末炒匀10.炒匀后加盐11.再次炒匀后,淋米醋12.继续炒匀加少许红椒末即可关火!13.敏茹意作品~肉末芹菜小贴士①猪肉选择精肉五花肉均可。②老抽是为了提色,料酒是去腥。③出锅前烹米醋能够增加这道菜风味。
蒸苹果是适合减脂期食用的水果之一。它热量低、富含膳食纤维,且具有一定的健康益处。在减脂期,我们可以根据自己的口味和身体状况,合理选择水果,将其作为健康饮食的一部分,助力减脂目标的实现。结合适当的运动和规律作息,才能达到更好的减脂效果,保持身体健康和良好的体态。