做法步骤 1.准备好所有食材2.将茄子先切条再滚刀切成块,放入盆中加入盐腌制,使茄子中多余的水稀释出来,这样不至于水唧唧的口感。3.姜蒜准备好4.将西红柿切丁5.锅中放油,加入番茄丁6.加入一勺番茄酱7.放入葱姜蒜8.将茄子捞出挤干水后放入锅中9.翻炒一会儿,放入调好的酱汁。(一勺生抽,半勺糖,半勺蚝油)10.最后撒上葱末即可。11.完成小贴士番茄红素溶于油才能被人体吸收,这道菜中的茄子也特别细油,所以要先炒制番茄,稍微多放些油就好。
起锅热油,先将咸肉放入锅中煸炒。咸肉在热油的作用下,油脂慢慢渗出,发出滋滋的声响,咸香的味道也随之弥漫开来。待咸肉表面微微金黄,散发出浓郁的香味时,加入葱姜蒜等调料进行爆香。葱姜蒜独特的香味与咸肉的咸香相互融合,为这道菜奠定了丰富的味道基础。
做法步骤 1.包菜一颗,最好小一点,我的太大,锅小了😂2.用手撕碎,冲洗干净,沥干水份3.锅中倒少许油,下腊肉进行翻炒,炒香4.放入花椒辣椒,豆瓣酱,炒匀5.放入包菜,这里多炒炒,大约十来分分钟吧,包菜太多了😂,全程不用放水6.炒至包菜变软7.加少许盐调味即可8.装盘开吃😋9.好香呀10.来一口?小贴士1.包菜最好小一点2.全程不用加水哦。
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