做法步骤 1.1、将鸡翅两面各斜切三刀。2.2、加入适量食盐。3.3、加入适量料酒。4.4、轻柔的抓捏以便鸡翅更好的吸收腌制，静置腌制15分钟。5.5、切取3片姜片备用。6.6、热锅，倒油。7.7、将鸡翅下锅煎炸。8.8、煎炸至鸡翅双面出现略微焦黄。9.9、倒入准备好的可乐，没过鸡翅（泡沫不计）。10.10、倒入少许生抽。11.11、加入姜片。12.12、中火5分钟转小火5分钟（转小火时将浮沫撇掉）（收汁）13.13、装盘小贴士此做法为懒人快速做法，部分步骤精简化可能不是最完美，但是绝对是最便捷，并且精简的步骤不影响口感，如对懒人菜系或更多食谱有兴趣的可以关注酱酱获得最新菜谱哦！
    空腹喝蒸苹果也存在一些禁忌。对于一些肠胃功能特别虚弱的人来说，早上空腹吃蒸苹果可能会加重肠胃负担。因为即使是蒸制后的苹果，依然含有一定的果酸等成分，可能会肠胃，导致腹痛、腹泻等不适症状。这类人群可以选择在饭后适当食用蒸苹果，或者将蒸苹果与一些温热的食物搭配食用，以减轻对肠胃的。患有糖尿病的人虽然可以吃蒸苹果，但要注意控制量。由于蒸苹果中的糖分在空腹时更容易被吸收，可能会引起血糖的快速上升。所以糖尿病患者在空腹吃蒸苹果前，最好先监测一下血糖，根据自身情况谨慎食用，并注意食用后的血糖变化，必要时可咨询医生或营养师的建议。
    1. 隔水蒸法
    首先是腊肠香菇铁盘蒸饭。准备食材有大米、腊肠、香菇、胡萝卜、葱花、盐、生抽、蚝油、食用油。先将大米淘洗干净，放入铁盘中，加入适量的水浸泡半个小时左右，这样可以让大米在后续蒸制过程中更容易熟透。把腊肠切成薄片，香菇泡发后切丁，胡萝卜也切成小丁备用。锅中倒入少许食用油，油热后放入腊肠炒出香味，接着加入香菇丁和胡萝卜丁翻炒均匀，加入适量盐、生抽、蚝油调味。将炒好的配菜均匀地铺在泡好米的铁盘上。把铁盘放入蒸锅中，大火烧开后转中火蒸30分钟左右，直到米饭熟透。最后撒上葱花，一道香气四溢的腊肠香菇铁盘蒸饭就完成了。