将鱿鱼处理干净后，在其表面划上几刀，注意不要划得太深，然后切成大小适中的块状。接着，把鱿鱼块放入开水中焯烫一下，待鱿鱼卷曲成漂亮的鱿鱼卷后迅速捞出沥干水分。这个焯水的过程很关键，时间不宜过长，否则鱿鱼会变老，影响口感。
    在腌制肉片的可以准备一些配菜。常见的配菜有芋头、土豆、红薯等，这些配菜可以吸收肥蒸肉中的油脂，让肥蒸肉吃起来更加清爽。将配菜去皮洗净，切成小块备用。
    做法步骤 1.制作材料：杏鲍菇 250克， 瘦肉150g， 胡萝卜半根。2.把所有材料准备好清洗干净，杏鲍菇、胡萝卜切粒，瘦肉切末加生粉料酒拌匀静置10分钟。3.热锅下油，油烧到6成热时加入沥干水分的杏鲍菇和胡萝卜块。4.大火翻炒至杏鲍菇显干爽状态。5.拨一边加入肉末翻炒至熟。6.加2勺生抽。7.加蚝油。8.加黑胡椒粉。9.加盐。10.翻炒均匀即可出锅。11.很入味，下饭挺赞的，并且没太多的油，口感还算清淡。12.超赞！13.开吃吧～小贴士1.蚝油和生抽带咸味，味重的亲可以先试试味，不够味的话可以按自己口味适当加点盐。2.喜欢吃辣的可以加少许辣椒，更韵味哦。
    土豆擦丝的技巧也不容忽视。擦丝时要掌握好粗细均匀度，太粗的话，土豆丝不易蒸熟，而且口感会比较粗糙；太细的话，土豆丝在蒸制过程中容易粘连在一起，影响口感和美观。建议使用专门的擦丝器，将土豆擦成粗细适中的丝。擦好的土豆丝要立即放入清水中浸泡，防止土豆丝氧化变黑，同时也能去除土豆丝表面的淀粉，使蒸出的洋芋擦擦更加清爽。