做法步骤 1.准备材料。2.把茄子去蒂切成条状3.切好的茄子用盐水浸泡五分钟4.准备一勺香菇牛肉酱，干辣椒切碎。5.泡过的茄子用清水洗干净。6.起锅烧500克水。7.水开后放入茄子放少许醋。8.焯熟后捞出控干水。9.水淀粉做好。10.热锅烧油，放入牛肉酱炒香。11.放入茄子煸炒。12.炒匀后放入干辣椒碎。13.放入白糖，盐，生抽，蚝油。14.炒匀后用水淀粉勾芡。15.翻炒均匀即可出盛盘。16.成品图。小贴士茄子焯水呢，是为了更好的煸炒，更好入味。用这个方法做出来的茄子呢，不会很油腻，但是又很香。
    贝母蒸梨中糖分含量相对较高，对于合并有糖尿病的肾病患者来说，过多食用可能会引起血糖波动，不利于血糖的控制。即使没有糖尿病，肾病患者如果摄入过多的糖分，也可能会导致体重增加，间接影响肾脏的健康。
    苦瓜炒豆豉不仅味道鲜美，还营养丰富。苦瓜富含维生素C、维生素B族、钙、铁等营养成分，具有清热解毒、明目等功效。豆豉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分，具有开胃消食、祛风散寒等作用。这道菜既美味又健康，无论是作为家常菜还是招待客人，都是一道绝佳的选择。