简单不放油的 鱼香肉丝汤汁浓郁拌饭做法
简单不放油的 鱼香肉丝汤汁浓郁拌饭做法

    做法步骤 1.准备食材:芹菜1把,香干4片,胡萝卜1截,蒜2颗。生抽1勺、耗油1勺,豆瓣酱1勺。2.芹菜去茎洗净切段。3.胡萝卜切片。4.香干切片。5.大蒜切末。6..锅中热油,倒入大蒜爆香。7.加一勺豆瓣酱炒出红油。8.然后倒入香干迅速翻炒片刻。9.炒至上色。10.加入胡萝卜。11.加入芹菜。12.炒匀。13.加一勺生抽。14.一勺蚝油。15.炒匀。16.出锅。17.成品。18.超好吃。19.赶紧做起来吧。小贴士豆瓣酱和生抽都有咸味,不需要再放盐了。
    
    做法步骤 1.里脊肉洗净切成薄片,装入碗里待用。2.豆芽洗净,黄瓜洗净切成条状。3.干辣椒洗净剪成段,花椒冲洗干净,生姜去皮洗净切片,蒜头去皮洗净拍扁,葱洗净切段,香菜洗净切段。4.现在腌制肉片,倒入一个蛋清(蛋黄不要),20g生抽,适量淀粉,10g料酒,1勺食用油。5.用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。6.锅里放入半锅水烧开,放入一勺盐,一勺油,少许白糖,先放入豆芽焯3分钟,再放入黄瓜焯2分钟7.焯好以后捞起来沥干水,倒入大盆里。8.热锅放入适量油,放入蒜瓣,葱白,姜片炒香。9.加入50g郫县豆瓣炒出红油。10.加入适量水11.水开以后,加入适量盐和适量鸡精12.放入肉片煮熟,把肉片倒到配菜盆里。13.热锅放入适量油,放入花椒和干辣椒炒香14.在肉片上放上一勺辣椒粉,把花椒和干辣椒连油一起倒到辣椒粉上面,激出香味,放上葱叶和香菜即可开吃。15.成品图一16.成品图二17.成品图三18.成品图四小贴士1、肉片切的越薄越好,喜欢肉嫩一点的话,淀粉多放一点,喜欢肉片有嚼劲一点,就少放一点淀粉。我今天做的不是很嫩的,因为老公喜欢肉有嚼劲一些的。2、我今天配菜放的是黄瓜和豆芽,豆芽不容易熟,黄瓜比较容易熟。所以豆芽要先放入焯3分钟,然后再放入黄瓜,如果宝宝们不喜欢黄瓜和豆芽,可以换成自己喜欢的配菜。3、我今天做的是微辣,喜欢辣的宝宝可以在炒豆瓣酱的时候加一些干辣椒一起炒,这样煮出来会比较辣。4、最好用不锈钢的盆子或者火锅装,这样冷了可以直接加热。
    做法步骤 1.弹牙爽滑的口感2.红薯和紫薯洗净去皮,切成块状3.上锅大火蒸熟,用筷子试试,软烂即可,稍微晾凉后,把红薯和紫薯分成两份,分别捣成泥状,越细腻越好。4.等不烫手了,往里边加入木薯粉和少许的生粉(中途发现单独使用木薯粉难以揉成团、于是加了少许生粉)再倒入适量的开水,揉成不粘手的面团。5.取一小块,搓成小细条,切成一个个小剂子。6.撒上木薯粉防粘。7.锅里水烧开8.把做好的芋圆下锅煮,不停地搅拌。芋圆刚开始是沉在水底,然后慢慢会浮出水面。等到全部浮上来,就代表熟了。9.将煮好的芋圆捞出、过一遍凉水,取出。10.加上自己喜欢的食物,我加了纯牛奶、坚果。11.一次多做一些,放冰箱冷冻柜,想吃多少煮多少!12.好吃😋13.当早餐很不错哦!

分类:乌冬面窝头 特点:分量实在,软糯弹牙 时间:2026-06-02 07:43
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用户评论
美食爱好者 发表于1分钟前
入味均匀透彻,☦🔅🐸每一口味道都一致
美食爱好者 发表于6分钟前
主食口感劲道,💣🍅👍🌧麦香浓郁,🌇🌒🥈越嚼越香
美食爱好者 发表于9分钟前
菜品摆盘精致,🙀🔢颜值超高,🆑⏹🤯🎤仪式感拉满
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