做法步骤 1.材料准备好2.葱姜蒜全部切碎末3.猪肉洗净剁成肉泥4.放入碗中,加入葱姜蒜5.调入生抽、香醋、料酒、盐、淀粉搅拌至上劲6.青椒去蒂,对剖开,去掉辣椒芯7.将肉馅填入青椒中8.锅里放适量油,先将肉朝下,煎至金黄后翻转煎另外一面(翻转的时候小心点,肉容易掉出来)9.用少许生抽、淀粉、白糖、水调成酱汁倒入10.用大火煮开11.盖上盖子,转小火闷一会12.汤汁浓稠即可关火13.陈品
在孕期,饮食的选择对于孕妇和胎儿的健康至关重要。许多孕妇在饮食上会格外谨慎,对于各类食物的摄入都要再三考量。蒸南瓜作为一种常见且营养丰富的食物,受到不少孕妇的关注。那么,孕妇吃蒸南瓜对胎儿好吗?孕妇吃蒸南瓜会胖吗?这些问题成为了准妈妈们关心的焦点。
黄米,又称黍米,是中国北方常见的粮食作物之一。它具有浓郁的香味和丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。蒸着吃黄米可以保留其原有的营养和口感,是一种健康又美味的吃法。
做法步骤 1.准备食材2.猪肉切片,辣椒切块3.辣椒加生抽4.加盐5.加蚝油6.加料酒7.拌匀腌制15分钟8.切葱花9.油热,加葱花,炒香10.加肉片11.炒至断生12.加辣椒,加盐13.炒匀即可14.成品图