做法步骤 1.猪蹄买的时候让卖肉师傅灼烧干净猪毛，砍开大骨，回来之后洗净切小块2.放入冷水中，煮沸3.煮沸2分钟，翻滚下4.冲冷水洗净血沫子5.重新放入高压锅内6.莲藕去皮7.切小块8.枸杞和虫草花用水浸泡一下9.莲藕放入高压锅，放入盐，胡椒粉，料酒和姜片10.倒入枸杞和虫草花水11.加入两倍的清水12.盖上高压锅盖，用煲汤键13.大约25分钟后，即可排气打开14.成品，很鲜甜15.猪蹄也入口即化了小贴士猪脚焯水后几乎不会有腥臭味了但是还是得加料酒
    
    
    接着是炒制的过程。热锅凉油，将切好的大蒜片和生姜丝放入锅中，用小火慢慢煸炒。随着油温的升高，蒜片和姜丝会散发出浓郁的香味。当香味弥漫在整个厨房时，将火调至中火，放入切好的红椒块进行翻炒。红椒在高温的作用下，颜色会逐渐变得更加鲜艳，质地也会慢慢变软。翻炒2至3分钟后，加入适量的盐，根据个人口味还可以加入少许白糖来提鲜。盐和白糖的加入能让红椒更好地释放出自身的味道。