做法步骤 1.青蒜分成两部分,根部切片,叶部切段2.干辣椒和小米椒改刀3. 牛肉顶刀切硬币厚的片4.加鸡蛋、盐抓匀,加淀粉抓匀备用5.老抽少许、酱油、糖、鸡精、盐调匀6.油温3-4成热下入牛肉滑炒至半熟盛出7.底油爆香青蒜根和干辣椒8.放入牛肉炒至7成熟9.倒入调好的碗汁10.加青蒜叶、小米椒炒香即可小贴士口味咸鲜甜辣,非常下饭这样做着看着有点麻烦,但牛肉的处理确实比较考验一个人对火候的拿捏,一旦失手就没个吃了。我一直没做这道菜也是担心这个问题,不过好在我西餐也煎过牛肉,觉得应该没什么问题才敢挑战的。成品来说确实比较嫩,算很成功了,老头子也说不管是外在还是内在跟饭店是一样的,一顿饭工夫就见了底,哈哈。成功地把饭店小炒复制了出来,以后可以自力更生了~
3. 保持卫生:在处理冷冻扣肉的过程中,要注意保持卫生,避免细菌污染。可以用干净的刀具、砧板、盘子等工具,并且要将手清洗干净。
西葫芦黄瓜炒鸡蛋不仅美味可口,还具有很高的营养价值。西葫芦和黄瓜富含的维生素和膳食纤维,有助于促进消化,增强免疫力。鸡蛋提供的优质蛋白质,则是身体生长和修复所需的重要营养物质。无论是作为早餐、午餐还是晚餐,这道菜都是不错的选择。
4. 调味:加入适量的冰糖,搅拌均匀,使冰糖完全融化。