做法步骤 1.准备食材。2.黑豆提前泡2个小时。3.筒骨清洗后焯水。4.捞出清洗一下。5.清洗山药。6.去皮切成段。7.泡在清水中备用。8.洗净的排骨和黑豆放入隔水炖锅中。9.倒入适量清水，盖盖子。按炖汤3小时。10.炖煮1.5小时后放入山药。11.出锅前加入盐即可。12.滋补又鲜美。
    红萝卜炒土豆片这道菜，不仅做法简单，而且营养丰富。无论是作为家庭日常菜肴，还是招待客人，都是一个很好的选择。不妨在闲暇时光，走进厨房，亲手制作这道美味又健康的佳肴。
    材料：杏鲍菇、彩椒、蒜、盐、生抽、食用油