1. 蒸煮完成后:将蒸煮好的豆子取出,放入盘中。
锅中倒入适量的油,油热后放入葱姜蒜末爆香。当闻到葱姜蒜散发出浓郁的香味时,就可以将浸泡好并沥干水分的茄子丝倒入锅中了。快速翻炒茄子丝,让每一根茄子丝都均匀地裹上油,这样能使茄子丝在炒制过程中保持鲜嫩的口感。随着不断翻炒,茄子丝会逐渐变软,颜色也会由原来的紫黑色变成暗紫色。
做法步骤 1.准备配料:葱切段,姜切片,蒜切片,香菜切段2.鱼洗干净,切块,用盐、料酒、葱姜,鸡蛋清,淀粉腌制15分钟3.锅中起油,葱爆香,放入腌菜翻炒,加入鱼头翻炒2分4.加入适量水,煮开改小火慢炖15分钟5.另起炒锅,放油下干辣椒和花椒炒香,淋在出锅的鱼碗里6.放葱花,香菜上桌小贴士鱼汤汁白色即可
一、选择食材