做法步骤 1.准备食材2.南瓜去皮切块上锅蒸熟3.待凉放入料理机绞成泥4.放入碗中5.加入宝宝奶粉6.能团城团的状态就可以7.放入保鲜膜中揉搓均匀8.揉成光滑面团后擀成3mm后的片状9.用模具压10.压出卡通形状11.放在烤盘中12.烤箱60-70度提前预热，将奶片放入，烘烤1小时即可13.取出待凉就可以吃啦小贴士南瓜泥不要一次放太多，要试探着放，否则你的奶粉会不够，揉不成团，再开一罐可真亏了。刚从烤箱取出的奶片会略微有些软，放彻底凉了就好了。我用的是我家宝贝经常喝的澳优爱优奶粉，特有脑部发育营养素组合，非常营养。
    做法步骤 1.准备食材2.豆腐切块3.水烧开，放入豆腐块，烫2,3分钟4.锅中加半勺盐，这样豆腐会更入味。关火后继续泡在水中，防止豆腐块粘连5.郫县豆瓣酱剁碎，小红尖椒切碎6.锅中倒入油7.滑入虾肉末，炒散8.放入郫县豆瓣酱和小红尖椒炒出红油9.放入两勺蒜蓉炒出香味，再倒入清水要没过豆腐10.加入一大勺白糖调味11.汤汁煮沸12.倒入生抽提味13.放入豆腐，不要用铲子铲，轻轻晃动锅子，让豆腐均匀裹上汤汁。煮2,3分钟，让豆腐更入味14.再倒入少许醋和一层薄薄的水淀粉15.最后撒葱花小贴士豆腐加盐可以使豆腐不容易碎，这道菜肴里没加花椒面，喜欢麻一点的可以加花椒面
    对于女性而言，胀气时是否能吃炒洋葱需要分情况来看。如果女性的胀气是由于消化不良、肠道蠕动缓慢引起的，适量食用炒洋葱可能会有一定的帮助。因为炒洋葱经过烹饪后，部分产气成分可能会被破坏，同时其促进肠道蠕动的作用依然存在。但如果女性本身肠胃比较敏感，或者胀气是由于肠道菌群失调、肠道炎症等原因导致的，那么吃炒洋葱可能会适得其反，加重胀气的程度。
    做法二：香辣口味版