做法步骤 1.准备好材料2.茄子洗净滚刀切块，青椒洗净去籽切成小块，土豆去皮滚刀切块，蒜切末3.锅中倒入适量的食用油烧热，放入土豆4.煎至表面金黄色盛出备用5.再放入茄子6.煎至变软盛出备用7.锅中留底油放入蒜末炒出香味8.再放入青椒翻炒至断生9.加入茄子10.加入土豆11.加入生抽12.加入盐13.加入糖14.加入胡椒粉15.翻炒均匀即可16.成品图
    那么，如果想要利用香蕉来缓解咳嗽症状，应该怎么做呢？其实，最简单的方法就是将香蕉直接食用。香蕉的口感香甜，容易被人体接受，而且其中的营养成分也可以直接被人体吸收利用。如果觉得直接食用香蕉太单调，也可以将香蕉切成小块，加入酸奶、蜂蜜等食材中，制作成香蕉奶昔或香蕉蜂蜜水等饮品，口感更加丰富，也更容易被人体接受。
    1. 将福田咸菜用清水浸泡 30 分钟，然后捞出沥干水分，切成小段备用。
    在腌制咸肉的我们可以准备一些配菜。常见的配菜有春笋、千张结、青菜等。春笋口感鲜嫩，与咸肉搭配相得益彰；千张结吸收了咸肉的汤汁，味道浓郁；青菜清爽可口，能中和咸肉的油腻。根据个人喜好选择配菜，将其洗净切好备用。