三、蒸制火候要把握
    葫芦瓜，又称瓠瓜，它外形细长，颜色嫩绿，质地柔软且水分充足。要想炒出鲜香脆嫩的葫芦瓜，挑选合适的食材是第一步。新鲜的葫芦瓜表皮光滑，色泽均匀，没有明显的斑点和损伤。用手轻轻捏一捏，感觉结实而有弹性的为佳。如果葫芦瓜过于成熟，口感会变得绵软，失去了脆嫩的口感；而太嫩的葫芦瓜则可能味道不够浓郁。
    做法步骤 1.准备好材料，开始动手2.先将香菇、木耳提前侵泡好，切成碎末，与肉末一起放入碗中。加入适量的盐、生抽、料酒、蚝油、一个鸡蛋拌匀，腌制半小时让肉馅更入味3.把白菜洗净，用刀把白菜下方较硬的地方切掉，留前面较软的叶子部分4.锅中烧水，将白菜叶稍微烫一下，等菜叶变软后迅速捞出沥干水备用5.将白菜叶铺平，放上肉馅，两边的菜叶往肉馅包上，再从下往上卷起6.包好的白菜卷放蒸锅上大火烧开后继续蒸20分钟左右，蒸好后盆中多出的水倒出备7.起锅放油，放入切碎的蒜蓉小火爆香，再倒入蒸白菜多出的水，加入生抽、蚝油、生粉勾芡，倒在白菜卷上就完成啦小贴士关注我的微信公众号（明日大厨），每周五给大家分享我的美食攻略