做法步骤 1.准备好材料2.猪肉洗净切成丁，加入料酒、淀粉、盐抓匀腌制备用3.豌豆荚去荚洗净备用，蒜切末，姜切末，葱切末备用4.锅中倒入适量的水烧开，再放入豌豆5.煮熟后捞出沥干水分备用6.另起锅倒入适量的食用油烧热，放入葱姜蒜炒出香味7.放入猪肉丁翻炒至变色变8.加入豌豆9.加入蚝油10.加入盐11.翻炒均匀即可12.成品图
    做法步骤 1.里脊肉切肉片，放入盐，嫩肉粉，料酒，腌制备用，姜，蒜切片，备用2.杏鲍菇斜刀切片，备用3.红菜椒斜刀切片，备用4.锅内放入水烧开，先放入杏鲍菇淖两分钟，捞出放在漏盆备用，红菜椒同上。5.炒锅置旺火上6.倒入油适量7.油温适度时，放入切好的姜，蒜片8.炒出香味时，倒入腌制好的肉片9.翻炒片刻，待肉片断生时，加入少许料酒，翻炒10.倒入焯好的杏鲍菇，翻炒两分钟11.再放入焯好的红菜椒，12.翻炒片刻13.加入耗油，调味料，盐，炒匀14.翻炒两分钟15.装盘既成
    还有一种创意做法是蒜蓉粉丝蒸茄子。茄子洗净切成条，放入蒸锅中蒸8 - 10分钟至软烂。粉丝泡软备用。大蒜切末，锅中热油，放入蒜末炒香，加入盐、生抽、蚝油、白糖等调料，制成蒜蓉酱。将蒸好的茄子条铺在盘中，放上泡软的粉丝，再把蒜蓉酱浇在上面，再次放入蒸锅蒸2 - 3分钟，让粉丝充分吸收蒜蓉酱的味道。最后撒上葱花，淋上热油，一道别具风味的蒜蓉粉丝蒸茄子就大功告成了。茄子的软糯搭配粉丝的爽滑，再加上蒜蓉的香味，口感层次丰富。
    那么，有人可能会担心藕块蒸着吃会不会中毒。一般情况下，只要藕本身是新鲜、无腐烂变质的，蒸制过程中也遵循正确的方法，是不会出现中毒情况的。但如果藕受到了污染，比如生长环境中有大量的重金属、农药残留等，即使经过蒸制，也可能对人体健康造成危害。所以，在购买藕的时候，一定要选择正规的渠道，挑选新鲜、表皮光滑、无异味的藕。如果藕已经出现了发霉、腐烂的迹象，千万不能食用，因为其中可能滋生了大量的细菌和毒素，食用后很容易引发食物中毒，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。